Un cremoso y delicioso helado de frutas que no puede faltar.
Tiempo de preparación10minutos
Tiempo total10minutos
Raciones2
Ingredientes
1plátano grande
1aguacate maduro
1yogur sin azúcar ni lactosaopcional
1-2cucharadas de miel o azúcar morenoopcional y al gusto
Elaboración paso a paso
Pelar el plátano y cortar en rodajas. Poner en el congelador por unas 3-4h. Yo lo pongo en un molde de muffins, unas pocas rodajas en cada molde, y asi se congela mas rápido.
Una vez congelado el plátano, lo ponemos en la batidora con el resto de los ingredientes y procesamos hasta obtener una crema suave y deliciosa.