Dulces y Tartas

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Muffins de quinoa, chocolate y remolacha

Me encanta la quinoa. Y no porque se haya puesto de moda y la llamen superalimento. Hay ya tantos superalimentos que deberiamos ser Superman!!! Sino por su versatilidad, tanto para dulce como para salado, sus aportes energeticos y vitaminicos, y también se puede utilizar tanto en frío como en caliente. Quien no ha comido un muffin de chocolate? Y después, quien no ha comido el ya típico muffin de chocolate y remolacha, o chocolate y calabacín… cada vez es más común añadir verduras a  nuestras preparaciones dulces. Éstas añaden humedad y dulzor naturales a las recetas, entran dentro de los 5 al día, y es una manera de comer vegetales...

Galletones de Avena

Galletones de avena

Como ya expliqué en mi post de introducción a éste blog, actualmente me encuentro viviendo en Chile por un tiempo. Y, al menos en la región de Chile dónde yo vivo, éstos galletones son un hito Nacional. Se comen para el desayuno, en el almuerzo, si no tienes tiempo de ir a casa a comer, con el té de la tarde, o para la «once» que es una cena ligera que se hace sobre las 7 de la tarde. Los venden en tiendas de barrio, a los que llaman emporios, o en puestos callejeros, y están deliciosos. Son muy sanos, saciantes y llenos de sabores. Aquí os dejo mi receta:...