Trufas «raw» de chocolate y nueces

Comenzamos la semana con una receta rápida y sencilla de trufas «raw» para recargar energía a tope, para aquellos que están con la vuelta al cole, es ideal porque podéis sorprender a los vuestros con un postre o snack rápido y delicioso. Y por si aún no os habíais decidido, encima no necesita cocinar y la podéis hacer con la ayuda de los mas pequeños.

Dato importante! No llevan azúcar! Todo el dulzor lo aportan los dátiles, y el cacao que usamos es en polvo y cacao 100%, mas sanas imposible!

Os dejo ya con la receta!

Trufas de chocolate y nueces

Ingredientes

  • 30 dátiles sin hueso
  • 2 cucharadas de aceite de coco o una de girasol
  • 3 cucharadas de cacao en polvo 100% el mío de Ecuador
  • media taza de nueces peladas
  • una cucharadita de canela en polvo
  • coco rallado sin azucar o más cacao en polvo para rebozar

Elaboración paso a paso

  1. Poner todos los ingredientes en la batidora (excepto el coco rallado) y procesar a máxima potencia hasta que se forme una masa que se apelotone formando una gran bola.
  2. Comprobar el sabor y si queréis añadid un poco más de alguno de los ingredientes, al gusto.
  3. Pasar la masa a un bol y empezar a formar bolas con la palma de la mano del tamaño de una nuez.
  4. Rebozar en cacao o coco, también pueden ser nueces picadas o fideos de chocolate (al gusto) y poner en un platillo.
  5. Meter en el frigorifico una media hora para que se endurezcan.
  6. A disfrutar!!!
trufas-raw2

 

 

 

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